Болят суставы в климаксе. Боли в суставах при климаксе лечение МедОтвет 2019-01-19 19:56

52 visitors think this article is helpful. 52 votes in total.

При климаксе болят суставы, как лечить

Болят суставы в климаксе

Боли в суставах при климаксе появляются чаще всего по двум причинам при развитии остеопороза или деформирующего остеоартроза. Разумеется, необходимо исключить другие заболевания суставов. Ведь в возрасте менопаузы может впервые проявить себя. Нередко именно в период менопаузы многих из нас начинают беспокоить боли в суставах. При климаксе значительно снижается выработка женских половых гормонов, которые до сих пор обеспечивали организму надежную защиту. нарушается гормональное равновесие и организм уже не может работать в привычном режиме. А ведь известно, что гормоны регулируют метаболические процессы в хондроцитах – клетках хрящевой ткани; гормоны участвуют в формировании фибробластов – клеток соединительной ткани. Вот почему по причине гормонального дисбаланса происходят дистрофические изменения в соединительной ткани, развиваются воспаления. Изменения гормонального фона оказывают значительное влияние на нашу иммунную систему (антитела, которые раньше боролись с инфекциями и вирусами, начинают буквально «атаковать» хрящевую ткань). – все эти неприятные симптомы известны многим женщинам. Согласитесь, совсем не хотелось бы добавлять к списку проблем еще и диагноз «климактерический артрит». Однако поговорить об этом заболевании стоит: кто предупрежден – тот вооружен. Когда наступает климакс представительницам прекрасного пола совершенно необходимо позаботиться о своих суставах. При климаксе для предотвращения проблем с суставами актуален прием витаминных добавок с содержанием активной формы витамина D – D3 (он помогает в поддержании баланса кальция и фосфора). Хорошие отзывы специалистов на счету витамина B6 (пиридоксин), который помогает восстанавливать нервные волокна и участвует в синтезе женских половых гормонов. По мнению врачей, человек молод настолько, насколько молод его позвоночник и суставы. С этим не поспоришь, ведь именно суставы обеспечивают подвижность всему нашему организму. Возможность как можно дольше оставаться деятельными и активными позволяет нам чувствовать себя в тонусе и, в конечном счете, продлевает нашу молодость. Даже если боль появилась впервые, но продолжается более двух суток – срочно записывайтесь на консультацию. Однако специалисты советуют прекрасным дамам после 45 не дожидаться болевых симптомов и обязательно провести диагностику суставов. Рентген позволяет выявить деформацию либо патологические изменения в суставах. Во время исследования рентгеновские лучи направляются на область сустава, а для защиты жизненно важных органов используют свинцовый фартук. Продолжительность – около трех минут, а через четверть часа вы получаете готовый снимок. Этот метод считается более точным, чем обычный рентген. Порой это необходимо, если предстоит определить причину необъяснимой боли в суставе. Для проведения исследования сустав искусственно контрастируют (в качестве контрастного вещества, как правило, применяют раствор йода). Раствор вводят в суставную полость, чтобы «проявилась» структура сустава. Диагност просит пациента сделать несколько движений и при помощи флюороскопа получает снимки. Если используется контрастное вещество на основе йода, то накануне придется поголодать. Сроки голодания обсуждают с врачом (от 90 минут до 8-9 часов). Диагностика может занять всего десять минут, а может и продлиться около часа – все зависит от сложности проблемы. Это послойное рентгенографирование суставов с созданием трехмерного компьютерного изображения. В настоящее время КТ – самый современный и информативный метод лучевой диагностики. Во время процедуры в тоннель аппарата КТ помещают руку или ногу, либо пациенту предлагают лечь на кушетку (если речь идет об изучении крупного сустава, такого как тазобедренный). Аппаратный стол въезжает в сканерную рамку, затем делаются снимки. Процедура занимает не больше пяти минут, а результат вы можете получить не только на снимке, но и в цифровом формате. Магнитно-резонансная томография суставов (МРТ) позволяет «увидеть» не только сам сустав, но и «обстановку вокруг» – нервные стволы, сосудистую сеть и сосуды. Время процедуры – не более двадцати минут, еще через полчаса вам выдадут снимки и заключение. УЗИ – это наиболее безопасное и комфортное из всех исследований. Оно позволяет изучить не только сустав, но и мягкие ткани. УЗИ делают при травмах и ревматологических патологиях, которые сопровождаются воспалениями. Место обследования обрабатывается специальным гелем и врач при помощи датчика со сканером выводит на монитор изображение проблемной зоны. Первичная самодиагностика поможет составить максимально полный рассказ о своём самочувствии и не упустить важные детали. Пройдите короткий тест и узнайте, нужно ли вам срочно записаться на прием к гинекологу-эндокринологу.

Next

Болят суставы в климаксе

Вроде в России можно сдать кровь на наличие и магния и витамина Д в Австралии я сдаю, поэтому все объективно видно. Но мне кажется, что суставы какимто образом болят тоже от недостатка витаминов группы В. В мой препарат с магнием они все входят. Ответить Пожаловаться на. В это время женский организм претерпевает массу изменений, связанных с прекращением выработки половых гормонов. При климаксе не только постепенно угасает репродуктивная функция – кроме этого происходят и другие перемены, которые можно назвать одним словом – старение. Дело в том, что женский организм сильно зависит от гормонального фона. Иногда под влиянием гормональных сбоев возникают разнообразные заболевания, но в целом влияние гормонов на организм благоприятно. Они способствуют сохранению молодости и бодрости, нейтрализуют неприятные симптомы, помогают осуществлению защитной функции. Поэтому прекращение гормональной подпитки приводит к возникновению, а точнее, к проявлению многих патологий. Одной из таких патологий являются боли в суставах при климаксе. Это зависит от индивидуальных особенностей, но основная причина, по которой в период климакса могут болеть суставы – это снижение количества гормонов. Очень важно знать, почему такое бывает, к чему ведет, и как с этим справиться. Многие задают вопрос, почему возникают боли в суставах при наступлении менопаузы. Один из женских гормонов, эстроген, имеет влияние почти на все органы и системы женского организма, в том числе и на костную ткань. Когда его количество снижается, что и происходит при климаксе, нагрузки на организм возрастают, костная ткань истончается, из-за чего и могут возникать болевые ощущения. Другая причина, из-за которой могут болеть суставы в период климакса, – это заболевания костей. На самом деле, симптомы патологии отсутствовали лишь благодаря выработке гормонов, а когда яичники прекратили их вырабатывать, заболевание проявилось. Также под влиянием менопаузальных изменений женский организм может испытывать дефицит некоторых веществ, необходимых костям. Если их недостаточно, высок риск развития патологии. Почему бы ни возникла данная проблема, не следует игнорировать неприятный симптом. Болеть может отдельная часть тела, например, рука или нога, но иногда боли возникают во всех конечностях сразу, также к ним может присоединиться позвоночник, шея, лопатки и прочие участки. Независимо от того, какой характер имеет боль, если она часто проявляется, особенно в период климакса, это повод пройди обследование. Врач поможет разобраться, почему возникает проблема, и назначит лечение либо подскажет способ, с помощью которого можно купировать приступы. Вы когда-нибудь пытались избавиться от симптомов КЛИМАКСА или отсрочить его приход? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое: А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? А сколько времени, сил и денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Людмилы Кудряшовой, о том как ей удалось не только справиться с КЛИМАКСОМ, но и почувстовать себя настоящей женщиной... Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и любая помощь уже будет бесполезна!

Next

Боли в суставах при климаксе: могут ли болеть и почему?

Болят суставы в климаксе

Puniqmycbktsnipmix Мы в социальных сетях. График работы Наступление климакса ведёт к перестройке организма. Снижение репродуктивных функций связано с изменениями в жизни женщины, которые далеко не приятны и могут доставить много хлопот. Женщина может постоянно чувствовать слабость, усталость, недомогание, а также страдать от депрессии, перепадов настроения, раздражительности и бессонницы. Менопауза сопровождается необратимыми процессами в организме: угасают репродуктивные функции, снижается уровень женских половых гормонов (эстрогенов). Недостаточная выработка эстрогенов может привести к общему ухудшению самочувствия и проблемам с нервной системой, кожей, мочеполовой системой. Помимо этого, недостаток эстрогена приводит к дефициту кальция и, как следствие, – к утрате мышечной эластичности и первичному истончению костных тканей. Соответственно, мышечные боли при климаксе, боли в суставах, а также лёгкие судороги – закономерный результат недостатка кальция. Женщины часто жалуются на боли в ногах при климаксе и на то, что им трудно заниматься спортом или долго ходить. Гормональный дисбаланс влияет на появление болей в пояснице и грудном отделе позвоночника, в колене, запястье и других суставах. Если ситуацию не взять под контроль, она может усугубиться: у женщины может развиться остеоартроз или остеопороз. Эти заболевания в климактерическом периоде сопровождаются более интенсивными судорогами и болевыми ощущениями. Кроме того, у женщин с остеопорозом резко возрастает риск возникновения переломов и вывихов. Существует несколько видов недомоганий, которые сопровождаются суставными болями. Приливы Частой причиной болей в суставах при климаксе становятся так называемые приливы. Проблема приливов, а значит и болей в суставах, иногда может быть решена с помощью простого успокоительного средства. Это состояния, которые появляются внезапно и так же внезапно проходят: у женщины поднимается температура, увеличивается частота сердцебиений, активизируется потоотделение. Однако может потребоваться и более серьёзное лечение (например, заменителями гормонов). После успешного лечения состояние женщины улучшается: уровень раздражительности падает, а головные и суставные боли отступают. Ожирение Если вес тела женщины превышает нормальные показатели, это может стать причиной появления суставных болей. Женщины во время менопаузы склонны к полноте, потому что жировая ткань берёт на себя функции выработки эстрогена, становясь своеобразной заменой отсутствующему гормону. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на кости, и начинаются проблемы с суставами. Им тяжело подниматься по лестницам, приседать и выполнять элементарную физическую работу. Остеопороз Причиной болей в суставах во время климакса могут быть не только приливы, ожирение и другие сопутствующие менопаузе явления, но и серьёзные заболевания, требующие незамедлительного лечения. Остеопороз может развиваться самостоятельно, а может стать следствием какого-либо воспалительного процесса. Прочность костной ткани достигается благодаря тому, что новые клетки формируются быстрее, чем разрушаются старые. Однако дефицит эстрогена ведёт к обратному процессу: кости становятся хрупкими, а нагрузка на суставы увеличивается. У женщин начинают болеть поясница, позвоночник, кости таза, мёрзнут ноги, появляется онемение в конечностях, парестезии (чувство ползания мурашек). Усиление этой нагрузки и приводит к болям в суставах и к их дальнейшему разрушению. Для профилактики остеопороза рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой, много гулять и контролировать осанку. Следует учитывать, что остеопороз – одна из самых распространённых причин болей в суставах во время климакса. Деформирующий остеоартроз Нарушения в гормональном балансе во время менопаузы могут привести к развитию остеоартроза. Суставные хрящи испытывают повышенное давление, изнашиваются, стареют и не могут нормально функционировать. Следствие остеоартроза – нарушение подвижности и боли в суставах. Менопауза и её последствия усугубляют процессы дегенерации. Происходит замедление выработки коллагена и нарушения в синтезе белков. Регенерационные процессы тормозятся, и хрящ не может восстановиться. Если кроме болей женщина испытывает утреннюю скованность в движениях, замечает хруст и щелчки в суставах, она должна провериться на остеоартроз. Утром женщина может испытывать боль в суставах, которая чаще всего проходит к середине дня. Иногда сустав может увеличиваться в размере из-за отёка. В качестве профилактики проблем с суставами можно пить препараты с кальцием. Женщине в период менопаузы нужно внимательно пересмотреть свою диету. В меню обязательно должна быть рыба и молочные продукты, а также продукты из цельного зерна и как можно большее количество овощей, орехи. Если боли становятся интенсивнее или сопровождаются другими симптомами, а домашнее лечение не помогает, следует обратиться к врачу. Чтобы назначить эффективное лечение, нужно понять точную причину суставных болей. Вот почему следует посетить гинеколога, ортопеда и ревматолога. Рентгенография позволяет увидеть изменения в костях, выявить остеопороз и остеоартроз. При необходимости рентгенография может быть дополнена МРТ или КТ. Остеоденситометрия представляет собой особый способ диагностики остеопороза через измерение плотности костей. Обычно для устранения постоянной боли в суставах назначают гормональное либо иное специфическое лечение. Гормональное лечение проводится независимо от основного заболевания, вызвавшего боль в суставах. Его цель – коррекция гормонального фона при климаксе. Гинеколог назначает женщине препараты, которые содержат прогестерон или эстроген. Они помогают приостановить дегенеративные процессы в костных тканях благодаря компенсации дефицита женских гормонов. Гормональных препаратов сейчас очень много, и бояться их употребления не стоит: правильно подобранная врачом гормональная терапия (короткая или продолжительная, умеренная или интенсивная) пойдёт только на пользу. Специфическое лечение направлено на восстановление повреждений. Для лечения остеопороза назначаются лекарства с витамином D и с кальцием. Для лечения остеоартроза и остеохондроза выписывают противовоспалительные препараты и лекарства с витамином B. В тяжёлых случаях применяют кортикостероидные препараты. Остеоартроз требует лекарств, которые могут стимулировать обновление хряща. Такие медикаменты, как Артепарон и Румалон обеспечивают предпосылки для формирования здорового хряща. Трентал и Курантил улучшают кровоснабжение и способствуют восстановлению суставов. Вольтарен, Новокаин, Мидокалм и Но-шпа снимают воспаление и борются с болями. Воспаление суставов рук лечат физиотерапией и компрессами. Если боли усиливаются, добавляют мануальную терапию и противовоспалительные препараты. В это же время следует обратить внимание на питание и образ жизни в целом. Также для лечения болей в суставах назначают мази обезболивающего и согревающего действия. Что делать женщине, испытывающей боль в суставах во время менопаузы? Питание должно быть обогащено витаминами, но при этом не должно вести к ожирению. Терапия дополняется физиотерапевтическими процедурами. Не обязательно сидеть на строгой диете, но за составом жиров и объёмом порций следует очень внимательно следить. Врачи рекомендуют не только лечебную физкультуру после менопаузы, но и занятия йогой и любыми другими щадящими видами физической активности. Женщине следует пить витаминные комплексы с содержанием кальция и тщательно оберегать своё здоровье, ведь организму в этот период требуется особенно бережное отношение.

Next

Фемостон инструкция по. MEDSIDE

Болят суставы в климаксе

Кроме того, в связи с лечением эстрогенпрогестагеновыми препаратами у женщин иногда. Каждая женщина в возрасте 45–55 лет вступает в естественную фазу своей жизни, которая называется менопаузой. Изменения, происходящие в организме при менопаузе, связаны с угасанием детородной функции. При этом снижается выработка основных женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона, которые производятся в яичниках. Влияние этих гормонов, особенно эстрогена, на женский организм огромно. Эстроген влияет на состояние нервной системы, мочеполовых органов, молочных желез, кожи и костей. Именно поэтому при снижении его уровня в крови женщины, появляются так называемые климактерические проявления: приливы жара, изменения настроения, сухость и дискомфорт в области половых органов, боли в костях и суставах и многие другие. Боли в суставах при климаксе появляются чаще всего по двум причинам: при развитии остеопороза или деформирующего остеоартроза. Разумеется, необходимо исключить другие заболевания суставов. Ведь в возрасте менопаузы может впервые проявить себя, например, ревматоидный артрит. Для этого следует обратиться к врачу и установить точную причину боли в суставах. Ведь своевременная диагностика и адекватное лечение позволяет справиться с недугом еще на ранних стадиях. Это состояние характеризуется уменьшением плотности костной ткани, которая становится хрупкой и рыхлой. Важно знать, что в какой-либо степени остеопороз имеется практически у всех женщин в менопаузе. Эстроген активно участвует в метаболизме белка и кальция – главного строительного материала костей. Также этот гормон имеет прямое воздействие на костную ткань. Он подавляет активность остеокластов – клеток, разрушающих костную ткань. Клинически остеопороз часто проявляется болями в костях и суставах, частыми переломами, которые плохо срастаются и другими неприятными симптомами. Остеоартроз возникает вследствие изнашивания и «старения» суставного хряща в пожилом возрасте. Он постепенно истончается и становится неспособным выполнять свои функции. Влияние гормональных изменений уровня эстрогена в период менопаузы тоже дают о себе знать. Например, снижение уровня выработки коллагена влияет не только на кожу, но и на суставной хрящ и связки. Проявления деформирующего остеоартроза такие: Несвоевременная диагностика этого заболевания может привести к инвалидности. Прежде всего необходимо установить точную причину болевых ощущений в суставах в период менопаузы. Для этого следует обратиться сначала к врачу – ревматологу или ортопеду. Также нужно обязательно посетить и врача-гинеколога. Проходить профилактический гинекологический осмотр даже при отсутствии жалоб необходимо минимум один раз в год. В процессе диагностики болей в суставах при менопаузе нужно будет пройти несколько необходимых и обязательных обследований, позволяющих достоверно установить причину их. Комплекс такого обследования включает в себя: После проведения обследования врач установит окончательный диагноз и назначит лечение. Терапия климактерических расстройств, к которым относится и поражение суставов, должна быть комплексной. Необходимо вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек при их наличии. Питание должно быть полноценным с большим количеством овощей и фруктов. Обязательно присутствие в рационе молочных продуктов. Рекомендуется ограничить употребление жирных, острых и соленых продуктов. Прием лекарственных препаратов у женщин с поражением суставов при климаксе является основополагающим в лечении такой патологии. Прежде чем начинать специфическую терапию суставов, необходимо устранить причину, вызвавшую их заболевание – дефицит женских половых гормонов. С этой целью используется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Цель такого лечения – восполнить дефицит эстрогена, возникший при развитии климакса. Препараты эстрогена, применяющиеся для коррекции гормональных нарушений в менопаузе, идентичны натуральным. Существуют также препараты эстрогена в виде пластырей (чрезкожное поступление гормона) и инъекций. Для заместительной гормональной терапии эстрогенами существуют и противопоказания. Разумеется, нужный препарат, его дозировку и длительность приема должен подбирать врач. Помимо применения заместительной гормональной терапии, для лечения остеопороза назначаются и другие препараты – влияющие на костную ткань, обезболивающие и др. Главными в лечении остеопороза являются препараты для наращивания костной массы. Их можно разделить на три группы: Процесс лечения остеопороза достаточно длительный и продолжается обычно несколько лет. Для лечения остеоартроза назначается специальный ортопедический режим, при котором производится щажение пораженного сустава с дозированной физической нагрузкой на него. Для медикаментозного лечения применяются разнообразные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Также назначаются средства, улучшающие кровообращение в суставном хряще и суставе в целом. Из немедикаментозных средств лечения широко применяется физиотерапия, массаж и, в обязательном порядке – занятия лечебной физкультурой. Имеет смысл отдельно отметить важность занятий лечебной физкультурой при заболеваниях суставов в период менопаузы. Комплекс упражнений для таких занятий подбирается и корректируется индивидуально.

Next

Метеозависимость как себе помочь

Болят суставы в климаксе

Отвратительная погода наводит уныние, парализует всякую охоту двигаться и работать. Существует мнение, что менструальная функция сохраняется дольше у тех женщин» у которых первая менструация пришла в более раннем возрасте, а также у жительниц жаркого климата. Бывают случаи ран­него прекращения менструаций — в возрасте 32—40 лет (3%) и позднего — в возрасте 56 — 57 лет (2%), по ча­ще— в возрасте от 46 до 52 лет (45%). В последние -десятилетия отмечено, что у большинства женщин про­должительность менструальной функции удлинилась (в среднем на 2 года). Многие ошибочно полагают, что менопауза и кли­макс наступают одновременно. На­блюдениями и исследованиями установлено, что кли­мактерические признаки могут появиться за 2—3 года и даже за 6—10 лет до исчезновения менструации и, наоборот, могут отсутствовать в период менопаузы.

Next

Остеохондроз при климаксе: причины обострения

Болят суставы в климаксе

В году удалены матка, левый и часть правого яичника. Терапия не прописывалась. В период климакса некоторые женщины пугаются своего состояния, начинают паниковать и искать в себе симптомы самых страшных заболеваний. Чтобы не превращать этот момент в стрессовую ситуацию, каждая должна знать основные симптомы этого периода. Боли при климаксе могут локализоваться в разных частях. Чаще всего прекрасный пол беспокоит болевой синдром внизу живота. Может ли при климаксе болеть нижняя часть живота и поясница или это симптомы других заболеваний? Практически все боли при климаксе можно объяснить такими изменениями в организме женщин: Исходя из этих причин у женщин может часто болеть не только голова, низ живота, но и ноги. Именно этот возраст опасен развитием остеопороза и артрита, который еще называют климактерическим. В это время в организме женщине количество половых гормонов начинает резко снижаться. В результате отсутствия прогестинов и эстрогенов, начинается резкое уменьшение количества других гормонов. Это основные причины не только разных болей в пояснице, внизу живота, но и даже плохого настроения. Вот почему некоторые женщины начинают вести себя абсолютно по-другому. Вместе с нарушением обмена веществ понижается иммунитет женщины. Их защитная система не справляется со своими функциями, и организм абсолютно беззащитен перед вирусами, микробами и пр. Болеть начинает все: голова, руки, ноги, суставы, грудь, низ живота и спина. Но болеть внизу живота может и по ряду других причин, поэтому без консультации специалиста (гинеколога и эндокринолога) не обойтись. Болеть спина во время возрастных изменений может из-за недостатка кальция и эстрогенов. Все это приводит к негативным изменениям: состояние сосудов и головного мозга, а также работа сердца заметно ухудшается, а костная ткань становится тонкой. Так как нервных окончаний в области позвоночного столба много, причины болевых ощущений в пояснице вполне понятны. Особенно тяжело при подъеме тяжелых сумок, а также во время глубоких наклонов. В период климакса нужно найти золотую середину в своих ощущениях. Если болит и поясница, и внизу живота, это может быть первым симптомом возрастных гормональных нарушений. Почему поясница страдает понятно, но с чем может быть еще связан этот неприятный синдром? Кроме снижения эстрогена в крови, это ощущение может развиваться в связи с появлением грыжи, остеохондроза или невралгии. При болях внизу живота и спины, у женщины может нарушиться эмоциональное состояние и сон. Параллельно с этим развивается атеросклероз сосудов, происходят необратимые изменения в половой сфере. Женщина страдает от проблем с сердцем, у нее кардинально меняется внешность. Если болит низ живота у женщин, она сразу же должна записаться на прием к гинекологу, а в период климакса ей нужно еще посетить и эндокринолога. Какие же основные симптомы должны насторожить женщину? Если наряду с болями внизу живота, женщина ощущает отсутствие желания работать, а также она становится раздражительной, ее беспокоит бессонница, значит, у нее наблюдаются климактерические боли. Но параллельно может развиваться проблема в детородных органах, мочевыводящей системе или в кишечнике. Поэтому при климаксе низ живота может сигнализировать и о сопутствующих заболеваниях женщин. В этот период могут проявиться не только хронические заболевания, но совершенно новые для женщины, а причины их появления кроются в основных симптомах климакса. Если рассматривать гормональные изменения и снижение иммунитета, то это и есть причины появления некоторых гинекологических недугов. Так, повышенный уровень эстрогенов приводит к развитию фибромы матки, при которой развивается доброкачественная опухоль. Для этой проблемы характерны кровотечения, боли внизу живота ноющего и приступообразного характера. Самый плохой вариант – развитие злокачественной опухоли, но обычно сильно болеть начинает только на последней стадии развития. До этого женщина может ощущать лишь небольшие тянущие боли в нижней части живота. Болеть может низ и бок живота, поясница при хроническом сальпингите. Причины болей внизу живота – образование спаек, сращивание тканей. Сначала происходит воспалительный процесс, который может развиваться без симптомов, но потом женщина будет жаловаться на очень сильные боли. Причины развития или повторного воспаления эндометриоза – увеличение веса и колебание эстрогена в крови женщины. Часто женщины беспокоятся, почему появляются головные боли, слабость, раздраженность и отсутствие сна? Все это симптомы эндометриоза, который в некоторых случаях сопровождается кровянистыми выделениями. Обычно такое происходит после полового контакта или физического переутомления. Нельзя исключать из общего списка болей, при которых тянет низ живота женщин, аппендицит. Боль может сопровождать женщин при воспалении, когда яичники болят в паховой зоне или с одной из сторон. Нарост доброкачественного характера поражает яичники из-за функциональных расстройств. Причины появления симптомов заключаются в активизации воспалительного процесса в отростке тонкого кишечника. Женщину следует срочно отправить в медицинское учреждение. В период гормональных изменений в организме женщины, ей нужно особо тщательно следить за внешними изменениями живота. Если у женщин начинает очень быстро расти живот, то этот признак может стать сигналом нарушений в работе печени, почек или желудка. Симптом свидетельствует о нахождении жидкости в животе. Если она не может выводиться из организма в полном объеме, у женщин развивается асцит. Одно из самых опасных заболеваний, которое может появиться у женщин в таком возрасте – рак яичников. Не нужно искать причину в гормональном сбое, просто с возрастом риск развития такого заболевания увеличивается. Она может чувствовать, как низ живота тянет, но обычно воспринимает боль за обычное воспаление яичников. Несмотря на причины и характер болей внизу живота и поясницы, женщина должна периодически проверяться у гинеколога и эндокринолога.

Next

При климаксе болят суставы

Болят суставы в климаксе

По каким причинам болят суставы при климаксе. Заболевания суставов, возникающие в период климакса. Лечение, диагностика и профилактика заболеваний, возможные. Каждая женщина в период от 45 до 55 лет вступает в естественный период угасания репродуктивных функций. Менопауза или климакс – так называется этот этап – оказывает значительное влияние на качество жизни женщины. Нестабильный эмоциональный фон, приливы, боли внизу живота, головные, костные и мышечные боли – неизбежные спутники менопаузы. Стоит знать, почему при климаксе болят кости и суставы. И как можно себе помочь в этот неизбежный жизненный период. В период менопаузы функционирование яичников угасает, то есть уменьшается выработка эстрогена и прогестерона – основных женских половых гормонов. Гормон эстроген играет огромную роль в жизни женщины. Так, эстроген снижает активность клеток, рассасывающих костную ткань (остеокластов). Когда у девочки яичники начинают секретировать эстроген в пубертатном периоде, рост костей стимулируется, и она значительно вытягивается в длину. Климакс опасен тем, что дефицит половых гормонов приводит к истончению и последующему разрушению суставов. Отсутствие гормона эстрогена в организме женщины возобновляет деструктивную деятельность остеокластов в суставах, вымывает минеральные вещества и нарушает кальциевый обмен в костях. Если эти эффекты выражены значительно, что наблюдается у 40 % женщин, то уменьшение прочности костей приводит к развитию остеоартроза и остеопороза. Такие лабораторные исследования нужны для назначения заместительной гормональной терапии при климаксе. Если врач диагностирует ту или иную патологию суставов в организме женщины, лечение специфично, но схоже в главном. После консультации с гинекологом обычно назначают прием эстрогенов. Заместительная гормональная терапия не терпит самовольства и требует точного соблюдения длительности и дозировки препарата. Такой гормон выпускается в форме таблеток, свечей, крема, инъекций и даже пластырей. Важным этапом лечения остеопороза становится применение специальных лекарств для сохранения костной ткани. Такие медикаменты, как витамин D, препараты кальция и бисфосфонатов останавливают процесс расслоения кости. Для восстановления хряща при остеоартрозе назначают хондропротекторы – синтетические или природные препараты, улучшающие состояние суставной ткани. Специальные упражнения, укрепляющие суставы, важно выполнять ежедневно. Массаж и физиотерапевтические процедуры оказывают лечебный эффект при условии их систематического применения. Ну а диета должна включать в себя продукты с большим содержанием кальция.

Next

Климакс что делать | pokolenie-x.com

Болят суставы в климаксе

При климаксе болят суставы что делать такой вопрос гинекологу часто задают женщины после лет, переживая, что с организмом чтото не так. Принимала "Анжелик "3 года, начал эндометрий утолщаться, кисты в мол-х ж-х увеличиваться и поэтому отменили препарат. Мучают приливы, тахикаодия, бессонница, головные боли, раздражительность . Стоимость услуг специалистов указана на нашем сайте. Последнюю неделю у меня стабильная бессоница, не могу понять, или из-за переживания, или это климакс? А с лета начались проблемы с суставами, зоболело плечо правое, затем колени, а теперь болят все суставы и кости рук и ног. Вопрос - связано ли это с прекращением приема фемостона? Мы можем вам предложить записаться на консультацию к специалистам по телефону (351) 217-20-20. Вам нужно сдать гормоны ФСГ, ЛГ и эстрадиол на 2-5 день. Чувствовала себя прекрасно, работала в полную силу.- с 2010г перешла на фемостон 1/5- с февраля 2012г прекратила прием вообще.- С апреля 2012 окончательно ушла на пенсию. В Вашей ситуации, при наступлении климакса часто требуется хорошая коррекция состояния, которая назначается после подробнейшей консультации с врачом и после проведения определенного обследования. Более подробно Вас проконсультируют врачи акушер -гинеколог, эндокринолог, терапевт. Врач является специалистом по антивозрастной медицине. местные доктора просто поставили диагноз "артроз" на основании снимков плечевых суставов, а на вопросы по влиянию ЗГТ ничего сказать не могут.- у меня в 51 год удалена только матка , (август 2002г)- через 6 месяцев(по совету гинеколога) начала принимать фемостон 2/10 и до 2010г. Уважаемая, Елена Николаевна, прошу Вас проконсультировать меня , т.к. Мой врач сказал ,что нужно все отменить и терпеть, видимо это алергия, Но ведь на анжелике ничего не было... Я как вспомню , что было без гормонов ужас, слезы, пот, давление, бессонница, отеки в общем кошмар. После этого можно будет приступить к коррекции Вашего самочувствия. Если наступила менопауза, скорее всего на этом фоне изменился обмен веществ. Потом, возможно, понадобится консультация гинеколога-эндокринолога, не забывайте наблюдаться у вашего гинеколога-онколога, которому необходимо сообщать о всех своих жалобах. Потом назначали леди бон, приливы остались, но не такие сильные, Врач назначил фемостон 1/10 приливы такие же, назначил фемостон 2/10 сейчас пью, закончила первую половину появились высыпания на коже, отеки снова начало скакать давление, бессонница и прочее. Для того, чтобы подобрать подходящие для вас препараты, обязательна консультация специалиста. Для начала нужно посетить эндокринолога, чтобы исключить патологию щитовидной и поджелудочной желез, функция которых может поменяться после химиотерапии.

Next

Боли в суставах при климаксе: лечение

Болят суставы в климаксе

Рецепты. Лимонная помощь. Когда у меня начался климакс, я думала, что с ума сойду. Начались проблемы со здоровьем то почки болят, то поясница, с постели встаю с трудом, настроение отвратительное. Но самым тяжелым испытанием стали приливы крови к голове и боль в суставах. От состояния гормонального фона каждой женщины во многом зависит её здоровье! От выработки половых гормонов зависит не только репродуктивная способность женщины, но и состояние кожных покровов, настроение, работа сердечно-сосудистой системы, защитная реакция организма от разного рода инфекций. В организме женщины с наступление сорокалетнего возраста начинается постепенное уменьшение производства женских половых гормонов, а к пятидесяти годам, с наступлением менопаузы гормональный фон значительно скуднеет, основным арсеналом которого чаще всего является малоактивный гормон эстрон, не способный обеспечить женскому организму обычные эстрогеновые функции. Боли в суставах – явление нередкое для женщин, достигших среднего возраста, что обычно связано с гормональной перестройкой на фоне климактерия, и нередко свидетельствует о симптомах климактерического артрита – ортопедического заболевания, прогрессирующего с наступлением климакса. Гормональный фон женщины регулирует все происходящие процессы в организме, в том числе и обеспечивает надежную защиту суставам, повышая моторику формирования фибробластов (клеток, участвующих в создании соединительной ткани), отвечающих за укрепление связочного аппарата сустава. Женские половые гормоны усиливают активность хондроцитов, участвующих в синтезе хрящевой ткани, защищают от аутоиммунных реакций (когда собственные антитела воспринимаются как чужеродные, что приводит к повреждению иммунных комплексов), нарушение защиты которых приводит к развитию аутоиммунных заболеваний, становящихся нередко причиной появления болей в суставах , ярким примером которых является . Боль в суставах при климаксе, прежде всего, обусловлена снижением выработки эстрогенов, что приводит к повреждению суставов, свидетельствующего о климактерическом артрите, который может иметь двойственную этиологию: дистрофического или воспалительного характера (аутоиммунного). Симптомы климактерического артрита схожи по своим проявлениям с признаками деформирующего остеоартроза и ревматоидного артрита. Для климактерического артрита характерны утренние боли в суставах, подобные утренней скованности, ослабевающие при движении, но возобновляющиеся после отдыха. Нередко отмечается ограниченное увеличение сустава, свидетельствующее о появлении небольшого количества выпота, вызывающего небольшую отечность сустава. При климактерическом артрите воспалительные изменения не имеют ярко выраженный характер, поэтому такие симптомы, как местное увеличение температуры, покраснение кожных покровов встречаются в крайне редких случаях. Даже незначительное снижение уровня эстрогенов в крови в сочетании с завышенным уровнем фолликулостимулирующего гормона может свидетельствовать о климактерическом происхождении болей в суставах. Лечение климактерического артрита основывается на трех основных составляющих терапии данной патологии, в которую входят коррекция гормонального фона (с использование гормонозаместительной терапии), восстановлении нарушений структур суставной и хрящевой ткани (назначаются хондропротекторы) и предотвращение воспалительного процесса в суставах (использование нестероидных противовоспалительных средств). Для уменьшения выраженности противовоспалительного процесса и болей в суставах при климаксе назначается прием витаминных добавок, содержащих в свое составе и фосфора в организме человека. Витамин D применяется и в качестве иммуномодулирующего средства , так как обладает иммуносупрессивным действием, что поможет замедлить развитие климактерического артрита, имеющего аутоиммунную этиологию, использующегося в лечении других аутоиммунных заболеваний, таких как , участвующий наряду с витамин D в кальциевом обмене, позволяющим снизить боль в суставах, так как способствует восстановлению нервных окончаний в нервных волокнах и принимает участие в синтезе женских половых гормонов, что особенно значимо в терапии климактерического артрита, а также для снижения проявлений симптомов . Поскольку при климактерическом артрите на первый план выступает поддержание гормонального фона, то использование трутневого расплода особенно ценно, так как этот природный источник не только в своем составе содержит практически все элементы таблицы Менделеева и богат содержанием витамина D (выше, чем в рыбьем жире), но и является донатором энтомологических прогормонов (эстрадиола, тестостерона, прогестерона). Трутневый расплод, не являясь при этом гормонозаменителем, способствует поддержанию гормонального фона у женщин в период или дефиците кальция у женщин, нередко выявляющих при исследовании крови на содержание кальция, входящей в план обследования при появлении симптомов климактерического артрита. Другим важным этапом лечения климактерического артрита является прием , действие которых направлено на восстановление хрящевой ткани за счет повышения функциональной активности фибробластов, синтезирующих соединительную ткань и хондроцитов, участвующих в процессе регенерации хрящевой ткани. Для нормализации процесса метаболизма суставной, хрящевой и костной ткани используют природный хондропротектор – , богатого биологически активным веществом – тараксацином, способным запустить в организме процессы репарации (восстановления). На основе этого ценного природного источника, обладающего не только хондропротекторными свойствами, но и являющегося природным венотоником, позволяющим применять его в лечении варикозного расширения вен, а также для предотвращения , на основе корня одуванчика, действие которого усилено витамином С. Не маловажное значение в лечении климактерического артрита имеет прием антиоксидантов, позволяющих снизить проявления климактерического синдрома, а также обеспечить микроциркуляцию крови в суставной и хрящевой ткани. Витаминный антиоксидантный комплекс , контролирует все окислительно-восстановительные процессы в организме, что позволяет значительно замедлить процесс старения организма, улучшить функцию сердечно-сосудистой системы, нарушения работы является одним из симптомов климактерического синдрома. Для снижения болей в суставах при климаксе принимают при низких температурах, позволяющей не терять всю природную лечебную ценность лекарственного сырья, что значительно увеличивает качество этих препаратов по сравнению с препаратами, произведенными по технологии с использованием высокотемпературной обработкой природных источников (настои, экстракты, отвары).

Next

Может ли при климаксе болеть низ живота и поясница у женщин

Болят суставы в климаксе

Почему женщин при климаксе беспокоят боли в суставах и мышцах. Климакс — природный, необратимый процесс, который происходит в жизни каждой женщины по. Климакс – это определенный жизненный участок, характеризующийся постепенным прекращением женских менструаций, угасанием деятельности яичников, сокращением и полным упадком репродуктивных функций организма. При этом во время климакса женщина может сталкиваться с множеством проблем: Иногда у женщин болит буквально все тело, суставы и мышцы. В сегодняшней публикации нам хочется рассмотреть вопросы: почему при климаксе могут возникать довольно интенсивные боли внизу живота, почему может ныть низ спины и область поясницы, почему у некоторых женщин растет живот в таких ситуациях и, главное, что с проблемой следует делать? Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей ... Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Период наступления менопаузы характеризуется тем, что у женщин растет живот, а боли могут возникать как внизу живота, так и иных местах – в мышцах, суставах, висках, затылке. Период постменопаузы проявляется болевыми ощущениями суставного характера или появлением мигрени, что связывается с некоторым истончением костных тканей, появлением определенных вегетативных расстройств. Причины того, что у представительниц прекрасного пола при климаксе болит буквально все тело (низ спины, область яичников и пр.), связываются с полным гормональным перестроением организма, с резким сокращением выработки эстрогенов. Кроме того, не последнюю роль в возникновении неприятных симптомов, затрагивающих низ живота, играют избыточные нагрузки, как физического, так и психологического плана. Также достаточно часто причины подобных недомоганий могут крыться: активно используют новый метод на основе натуральных компонентов, который был открыт Еленой Малышевой. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро натощак... Чаще всего, резкое увеличение объема живота может говорить о недостаточном выведении жидкости из организма, о развитии асцита! к оглавлению ↑ Важно сказать, даже если женщин не слишком сильно беспокоит низ живота в период менопаузы – своевременная консультация врача не окажется лишней. Самостоятельное лечение подобных проблем настоятельно не рекомендуется. А сколько времени, сил и денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство в в преодолении периода климакса. Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Одновременно с этим, если у женщин нет возможности сразу проконсультироваться с доктором, а низ живота болит и беспокоит – снять неприятную симптоматику можно при помощи однократного приема обезболивающего средства. Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и любая помощь уже будет бесполезна! Несколько лет мучилась от климакса – приливы, раздражительность, сильные головные боли, бесконечные походы к врачам, капли и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я забыла что такое климаксе и чувстую себя отлично!!!

Next

Боли внизу живота и в пояснице при

Болят суставы в климаксе

Боли в нижней части тела как они проявляются и от чего, что необходимо делать для. Климактерий, именуемый в народе климаксом, — веха в жизни женщины, сопровождающаяся постепенным угасанием репродуктивной и половой функций. Как бы ни хотелось отсрочить или даже отменить климактерий, он представляет собой природный, а значит, необратимый процесс старения. При климаксе ухудшается самочувствие, накатывает ощущение слабости и утомления, мучают периодические боли в пояснице и суставах, причем дискомфорт возникает и в дневное, и в ночное время, а лечение вызывает много вопросов, и самый частый — что именно лечить, и надо ли? Врачи сходятся во мнении, что лечение необходимо, ведь такое недомогание, как боли в пояснице при климаксе, может указывать на развитие патологий, спровоцированных колебанием уровня половых гормонов. Боли в пояснице, мышцах и суставах, нередко — ломота в спине не дают расслабиться пожилым женщинам, поскольку при климаксе тело перестраивает гормональный фон, и если не начать лечение, эти перемены сопровождаются неприятными симптомами. Боли в пояснице при климаксе связаны с понижением активности яичников и уменьшением выработки гормона эстрогена, и в этом случае лечение обязательно. Без должного лечения при климаксе постепенно развивается дефицит этого биологически-активного вещества, что может привести к остеопорозу, боли в пояснице и повышенной хрупкости костной ткани. Без эстрогена она становится более уязвимой, скорее крошится, что приводит к травмам. Артрит на фоне гормонального сдвига является дополнительной причиной ухудшения состояния скелетно-мышечного аппарата. Когда лечение при климаксе отсутствует, досаждает остеохондроз различной степени тяжести: межпозвонковые диски и хрящи претерпевают перемены дистрофического характера, связки и мускулы ослабевают, теряя былую эластичность, возникают боли в пояснице, шее и т.д. Из-за деформации суставного хряща в период климактерия образуются межпозвонковые грыжи. Как помочь, если при климаксе беспокоят боли в пояснице, суставах, мускулах, какое выбрать лечение? Состояние женщины можно привести в норму, если предварительно выяснить причину болей и ликвидировать ее путем медикаментозной терапии и мер профилактики. Так, если боль вызвана повышенной ломкостью костей, важно пройти курс медикаментозного лечения, направленного на поддержание функций костно-мышечной структуры и костной ткани. Полностью избавиться от остеопороза невозможно, но соответствующие препараты замедлят его прогрессирование и уменьшат экспрессию болевой симптоматики. При остеохондрозе показано плавное увеличение физических нагрузок, ЛФК и йога (если не запрещено неврологом и только вне стадии обострения заболевания). Важно сосредоточить силы на укреплении связок и мышц для предотвращения их преждевременной деформации. Лечение важно, но при климаксе женщина должна бережно обращаться с собой и строго следить за здоровьем, не пуская на самотек первые «звоночки» — например, боли в пояснице. Стареющий женский организм нужно регулярно обеспечивать питанием и полноценным отдыхом. Благодаря приему вышеперечисленных витаминов климактерический синдром протекает не так заметно, боли в пояснице при климаксе почти не мучают и не требуется лечение, мобилизуется иммунитет и приходит в норму метаболизм. Принимая специальные препараты для этого возрастного этапа, можно защитить ослабевшую костную ткань от переломов благодаря содержащемуся в них комплексу минералов. Боли в пояснице при климаксе не стоит игнорировать и считать обычным явлением: такие симптомы нарушений в работе моторной системы могут привести к серьезным последствиям, если вовремя не начать лечение.

Next

При климаксе болят суставы причины, диагностика и лечение

Болят суставы в климаксе

Что же делать, если при климаксе болят суставы – разумеется, прежде чем лечить боли в суставах, необходимо посетить врача и выяснить причину болевого. Вы энергичны, жизнерадостны, чувствуете себя красивой и молодой, несмотря на то, что вам уже за 45, и кое-где побаливает, постреливает и поскрипывает. И вдруг, именно вдруг, а не постепенно, замечаете, что кожа стала дряблой и неровной, появились заметные морщины, волосы потускнели и истончились, ногти слоятся и ломаются, вес увеличивается на глазах, даже если вы не едите совсем, менструации становятся нерегулярными. Так подкрадывается климакс – состояние, которого каждая женщина ждет обреченно: ничего не поделаешь, природа. Еще чуть-чуть, и начнутся всякие прелести типа "приливов", повышенного потоотделения, истерического состояния, а там и до старости недалеко. Основные пункты: Климакс не приходит сразу, он атакует постепенно. В этот период могут наблюдаться кровотечения (которые иногда обусловлены опухолью), а также ряд нарушений, объединяемых термином "климактерический синдром". Этот синдром особенно часто наблюдается в феврале - марте, что, по-видимому, связано с весенним гиповитаминозом, усталостью организма после зимы. Основная жалоба - так называемые приливы, то есть внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара. Такое состояние продолжается 2-3 мин, чаще по вечерам, особенно тягостны приливы по ночам. Во время приливов наблюдается обильное выделение пота. Нередко отмечается нервозность, раздражительность, головные боли, скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, приступы удушья, озноб, слабость, снижение либидо, сонливость, беспокойство, бессонница, чувство страха, угнетенное и даже депрессивное состояние. Температура тела может время от времени повышаться непредсказуемо и по непонятной причине. У некоторых женщин в климактерическом периоде повышается артериальное давление, иногда появляются боли в области сердца, в коленных суставах, реже - суставах пальцев (эндокринные артриты). Может возникнуть боль при половых актах, повышенная потливость, покалывание или дрожь в конечностях, периодическое онемение конечностей, головокружение, резкая смена настроения, подавленность, утомление, напряженность. На фоне сложного психологического состояния женщины, повышенной нервозности и пониженной самооценки в семье может возникнуть непростая атмосфера с обвинениями мужа в измене, скандалами. Другие в это время с трудом выносят общество близких людей, они перестают любить мужа, детей, собаку – их все раздражают. Кроме того, в периоде климактерия женщина находится в состоянии психологического стресса, усугубляющегося тем, что в это время возникают проблемы с подрастающими или уже выросшими детьми, стареющими и болеющими родителями. Немаловажную роль играет и общественное мнение, согласно которому нередко считается, что менопауза - это конец женственности и начало старости, то есть - время потерь. Очень важно держать себя в руках и не вживаться в роль больного, в противном случае семьи распадаются - мужья уходят, дети начинают вести себя неправильно. Климакс, климактерий, климактерический период - это переход от репродуктивного периода, когда женщина хочет и может иметь ребенка, к состоянию, в котором она уже не может зачать. То есть это своеобразная ступень (климакс в переводе с греческого и означает "ступень") в жизни, когда биологический запас фолликулов, в которых созревают яйцеклетки, исчерпывается, а значит, организму не нужны и гормоны, предназначенные для процесса репродукции. Он перестает их вырабатывать - происходит нарушение цикличности секреции половых гормонов и уменьшается их количество, замедляются функции половых желез, постепенно угасает функция яичников. В результате "выключения" яичников у женщины прекращаются менструации. Климактерический период состоит из трёх фаз: пременопауза, менопауза, постменопауза. Наиболее значимые гормональные изменения, проявляющиеся в заметных нарушениях физического и эмоционального состояния женщины, отмечаются в пременопаузе. Это период, который объединяет время, когда у женщины месячные становятся нерегулярными, прекращаются совсем и два года после этого. Если в течение года не было самостоятельных менструаций, можно говорить, что последняя менструация и есть менопауза. Естественная менопауза начинается в возрасте 50-52 лет. Прекращение менструаций в 40-44 года рассматривается как ранняя менопауза, а в 36-39 лет – преждевременная. Если у женщины удалены яичники и (или) матка, то наступающая в результате этого менопауза называется хирургической или искусственной. Ранней менопаузе способствуют активное курение (больше 10 сигарет в сутки), стрессы, недостаточная масса тела; некоторые хронические заболевания: ревматоидный артрит, системная красная волчанка, нарушения функции щитовидной железы, сахарный диабет 1-го типа. Менструации могут прекратиться после применения химиотерапии, облучения по поводу тяжелых заболеваний. Наступление постменопаузы определяют по дате последней менструации, но установление этого срока возможно только спустя 12 месяцев после ее самостоятельного прекращения. И 20-30 процентов женщин «переходного» возраста сохраняют в это время хорошее самочувствие во всех отношениях. Ну, может быть, редкие приливы с потливостью иногда и их настигают. Однако 70 процентов жалуются на состояние здоровья, будучи абсолютно уверенными, что именно с климакса и началось его ухудшение. На самом деле менопауза – своеобразный итог того, как женщина в течение всей жизни заботилась о себе, в каком состоянии оказались накануне менопаузы ее органы. Ведь эстрогены регулируют работу не только репродуктивной системы и молочных желез, но и сердечно-сосудистой, центральной нервной, дыхательной, мочевыводящей систем, от их активности зависит плотность костей, стенок кровеносных сосудов, состояние кожи и слизистых оболочек… Как только гормоны перестают регулировать их функцию, даже укромно спрятанная патология проявляется, хотя до менопаузы, казалось, все было в порядке. Климактерические расстройства, которые может испытывать женщина, делятся на ранневременные, длящиеся обычно первые 2 года после окончания месячных: приливы, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, перепады давления, раздражительность, слабость, депрессия. Поздневременные настигают женщину через 5-10 лет после менопаузы: увеличение веса и перераспределение жира по мужскому типу, сердечно-сосудистые проблемы, прогрессирующая потеря плотности костной ткани - остеопороз. Статистика говорит о том, что женщина перестает себе нравиться через два года после окончания месячных, когда на голове волосы заметно редеют, над верхней губой появляются «усики», кожа откровенно теряет упругость, появляются заметные морщины, а у некоторых - акне, как у подростков. Она полнеет и несмотря ни на какие героические усилия – занятия спортом, строжайшие диеты – может только остановить набор веса, но вернуть прежний, доклимактерический вес не получается. Это результат преобладания мужских гормонов над женскими – андрогенов над эстрогенами. Да, какое-то количество эстрогенов в организме есть, несмотря на то, что яичники их уже не вырабатывают. Организм не может обходиться без них и, восполняя недостаток эстрогенов, он вынужден «добывать» их из мужских гормонов – андрогенов - с помощью сложных химических превращений. А они происходят только в подкожно-жировой клетчатке, поэтому организм всеми силами пытается ее сохранить и приумножить. Недостаток эстрогенов выражается различным образом. В молочных железах железистая ткань заменяется жировой и соединительной, поэтому грудь теряет упругость и форму. Воздействие щитовидной железы на обмен веществ ослабевает, и вес тела увеличивается - жир постепенно накапливается на "проблемных" зонах: животе, ягодицах, бедрах и подбородке. То, что яичники производят все меньше и меньше гормонов (эстрогенов), может сопровождаться не только климактерическим синдромом. В 40-45 лет женщине нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу – такому, который отнесется к климаксу неформально. Полезно самой составить график артериального давления (несколько дней подряд измерять его утром и вечером в одно и то же время), а также график изменения веса в зависимости от съеденной пищи, и тоже показать их доктору. Только гинеколог-эндокринолог, обработав всю информацию, может решить, нужна ли вам в период перестройки организма заместительная гормональная терапия (ЗГТ), которая является основным и наиболее эффективным методом лечения климактерических расстройств. Золотой стандарт в борьбе с проявлениями климакса - заместительная гормональная терапия (прием препаратов, содержащих женские гормоны). Врачи называют ее бегом вверх по лестнице, ведущей вниз: чем быстрее бежишь, тем больше шансов если не вернуть молодость, то хотя бы оставаться на месте и остановить стремительное старение организма. При этом дозы гормонов назначают настолько большие, как это необходимо, и настолько маленькие, как это возможно, чтобы создать условия, при которых снижение концентрации эстрогенов в организме происходит постепенно, не провоцируя срыв в работе органов и систем. Но иногда заместительная гормонотерапия на пользу не пойдет. Противопоказаниями к ней являются эстрогенозависимые злокачественные опухоли, рак молочной железы, рак эндометрия, острый тромбофлебит, тяжелые заболевания печени и почек с нарушением их функций. Препараты, используемые в заместительной терапии, восполняя дефицит половых гормонов, устраняют и симптомы, связанные с их недостатком. Женщинам, страдающим от «приливов», они помогают существенно улучшить самочувствие, начиная уже со 2-4-й недели приема устраняют мочеполовые нарушения. Раннее назначение снижает вдвое риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта головного мозга. Применение гормональной терапии - самый эффективный метод профилактики и лечения остеопороза, и если лечение начато в первые 5-7 лет с момента наступления менопаузы, риск возникновения переломов костей предплечья и шейки бедра снижается вдвое. В арсенале врачей широкий выбор лекарственных препаратов – таблетки, свечи, кремы, пластыри, гели, подкожные имплантаты. Дозы половых гормонов подобраны таким образом, чтобы эффективно устранить симптомы климактерического периода и избежать осложнений менопаузы, но вместе с тем в минимальной степени воздействовать на матку и молочную железу. Со временем, в зависимости от изменения состояния женщины, один препарат может быть заменен другим. Принимая их, следует регулярно посещать врача, своевременно проходить ежегодные обследования. Однако многие относятся к заместительной терапии с предубеждением. Одни боятся развития онкологических опухолей, другие не хотят поправляться. Все это мифы - на пустом месте ничего не вырастает, в том числе злокачественная опухоль. А прежде чем назначить какой-либо препарат, проводится тщательное обследование для оценки состояния всего организма, а не только гормонально зависимых органов репродуктивной системы и молочных желез. Что касается набора веса, то при приеме препаратов, наоборот, вес нормализуется, а если применить еще и дополнительные усилия, можно и похудеть. Для тех же, кто категорически не приемлет заместительную терапию или имеет противопоказания для нее, есть альтернативные методы – витаминотерапия, гомеопатия, фитотерапия (прием растительных препаратов-антидепрессантов, а также препаратов содержащих фитоэстрогены – гормоноподобные вещества, «обманки» для организма). Физиотерапевтические процедуры тоже помогают справиться с неприятными проявлениями во время менопаузы. Альтернативные методы эффективно устраняют "приливы" и другие вазомоторные нарушения, но никак не помогают справиться с причиной развития сердечно-сосудистых проблем или проблем связанных с центральной нервной системой. Прежде чем использовать эти методы, следует посоветоваться с врачом – только гинеколог-эндокринолог может решить, нужна ли женщине заместительная терапия, или можно обойтись общеукрепляющими мероприятиями. К сожалению, при всевозможных нарушениях, сопровождающих климакс, многие женщины обращаются к специалистам разного профиля: терапевтам, невропатологам, гинекологам, хирургам, каждый из которых, не учитывая, что симптомы являются проявлением климактерического синдрома, назначают "свои" лекарства. То есть воздействуют наотдельные процессы, а не на истинную причину недомоганий. Кроме того, их обилие приводит к эффекту полипрагмазии - состоянию, при котором одни лекарства являются антагонистами, а другие обладают способностью снижать активность третьих. А между тем, в странах Европы и Америки накоплен многолетний опыт применения заместительной терапии, при которой восполняется дефицит эстрогена, что и вызывает многообразные нарушения в организме женщины во время климакса. Являясь результатом возрастной перестройки организма, неприятные симптомы нередко проходят без лечения. Но если они сказываются на качестве жизни, нужно лечиться. Важное помнить, что климакс – одно из звеньев в цепи перемен, которые женщина переживает с рождения до смерти, а наш организм – сбалансированная биологическая система, очень чувствительная и обладающая огромным запасом прочности, и если ему не мешать и не вредить, он справится и с этими переменами. Главное - не оставаться один на один со своими проблемами, не зацикливаться на них, надо искать выход из сложных ситуаций. Если справиться со своим настроением трудно, не надо стесняться обращаться к психологу, психотерапевту. В это время нужно скорректировать свой режим дня и рацион питания, отказаться от вредных привычек. Необходимо соблюдать здоровый режим труда и отдыха – спать столько, сколько требует организм, не доводить состояние усталости до истощения сил. Нужно утром и вечером принимать контрастный душ, заниматься физическими упражнениями, больше двигаться. В питании следует придерживаться простых, известных правил – большую часть суточного рациона съедать утром, помня народную мудрость "завтрак съешь сам". Если чувство голода мешает заснуть, можно съесть любой фрукт или овощ, за исключением банана и винограда, немного сухофруктов (не изюма). Женщины, занимающиеся спортом, легче переносят приливы. Чтобы не набирать , необходимо есть не реже пяти раз в день (желательно, по часам), но понемногу. Если вам трудно без сладкого, можно съесть пару кусочков горького шоколада. Особенно это важно для тех, у кого нездорова печень. Нужно есть черный хлеб грубого помола, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, крупы – овсянку и гречку, очень полезен бурый рис. Между прочим, каши на воде нормализуют обмен веществ и способствуют выведению токсинов. Как ни странно, самое диетическое мясо – это утятина. Молочные продукты (кефир, творог, натуральные йогурты) организму необходимы, но их жирность должна быть минимальной – 0-1%. Это – сулугуни, сыры типа эдам, гауда, тильзитер, моцарелла. В последнем много ненасыщенных жирных кислот, что способствует пищеварению. Причем его стоит разнообразить – если вы готовите на соевом масле, заправляйте салат оливковым. Многие эндокринологи рекомендуют принимать микрокристаллическую целлюлозу, которая способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта - по 3-5 таблеток непосредственно перед едой, а если есть проблемы с лишним весом, то и по 8. Необходимо принимать поливитамины с микроэлементами.

Next